pierwszy raz

Martwi mnie tez to czy np. jak bym poszedl na silownie czy nie zaczeli by sie wysmiewacNie przejmuj się takimi sprawami bo każdy kiedyś zaczybał i każdy kiedyś na siłowni był pierwszy raz, poczytaj troche , podłap wiedzy , poogladaj filmiki z cwiczeniami żeby orientacyjnie wiedzieć jak ćwiczyć i idź robić swoje :) . Pamiętaj że na każdej [...]

Oszacować kalorie takiej mixktury może być dosyć cieżko. W ogole pierwszy raz spotykam się z czymś takim, do czego będziesz to w ogole używać? Zawsze możesz do tego podejść w ten sposób, ze to bedzie Twoja stała w diecie i po prostu nie będziesz tego sobie wliczać, bo dzien dnia to sie bedzie to przewijać. Ja np. Robie tak z kawą z mlekiem, bo [...]

[...] zlagodzic bo nie ludzilem sie ze jescze po megavolu cos zrobie progresu, i akurat wpadl mi rece testo base na oleju i dalem w treningowe 4x w tyg 50mg na kilka godzin przed treningiem. i o dziwo weszlo jeszcze 2kg masy a siła szła caly czas tak samo tzn nie odczulem wogole odstawienia megavola, i chyba pierwszy raz tak mialem z tym srodkiem.

dlaczego mam zartowac??? ponizej 50mcg dziennie nie oplaca sie schodzic a 60 powinno byc odpowiednie na pierwszy raz...

U mnie taka świnka 120 kg ładnej jakości mięsa robił 2 x 20 mcg i mu 6 kg suchej masy poszło, wyniki siłowe 20-30 kg do przodu więc myślałem, że nie warto na pierwszy raz więcej. Zresztą czytałem chyba nawet Twoją wypowiedz w której pisałeś że można ładować in first 30 mcg i będzie ok.

[...] i powiedziała że potrzebuje kliku dni na to by dostosować się do moich wymagań. ostatecznie skończyło się na 11 dniach... w rezultacie dostałem praktycznie to samo co za pierwszym razem. kazdy posiłek inny... kurczak na słodko, kurczak na kwaśno, z rodzynkami, z orzechami... z adnotacją że na przygotowanie tego dania mam sobie zarezerwować od [...]

a jesli pierwszy raz bede bral jakas opdzywke czy moze to byc kreatyn np. multipowera i czy po cyklu jezeli pozniej nie bede juz niczego uzywal to o duzo spadnie mi masa i sila?

Wow stary pierwszy raz cos takiego slysze , Nastepnym razem zaluz na łape I na powaznie :a dlugo tak juz masz wydety? Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-14 20:16:09

no dzisiaj o 14 uzywalem tego pasa a teraz ejst 20 i dalej tam mam i mnie boli ten brzuch jakbym mial miesnie naciagniete taki bol podobny do kontuzji ;/ tez pierwszy raz o takim czyms slysze ;/

Pierwszy raz bijesz trena?

Biles HCG juz wczesniej czy dopiero pierwszy raz?

ja pamietam jak moj ziom pierwszy raz se strzala robil to tak mu lapy lataty ze chyba z 10dziur se w nodze zrobil bekowo to wyglodalo hehe

a po co mu więcej jak on jak stanie na palcach to ma kosz w ręku a koleś wogóle jest niesamowity. w meczu gwiazd pierwszy raz go widziałem jak zaczął biegnąć. wszyscy się rozstępowali a ten tak załadwał, ze go wyrzuciło i sie wpieprzył na publikę

Tak, nie pierwszy raz z resztą wikipedia tworzona jest przez internautów, proponuję nie zawierzać zbytnio informacjom tam zawartym i weryfikować przetwarzane informacje. Napoje izotoniczne to najczęściej glukoza + niewielkie ilości elektrolitów. Napoje izotoniczne mają określoną osmolalność zbliżoną do osmolalności płynów ustrojowych przez co [...]

Tak myślałem że mój pierwszy raz na forum będzie nie udany;/ Od 8 miesięcy ćwicze K-1 2-3-4 razy w tygodniu zależy od wolnego czasu i możliwości dojazdu,boli mnie strasznie mięsień podczas napinania,kopnięcia.Chodzi mi o doradzenie co z tym robić pierw jak leczyć takie zbicie później jak utwardzić piszczel.Ogólnie ból mam taki że nie umożliwa mi [...]

Samodzielnie na pierwszy raz polecam strzał w udo. Pełna kontrola strzału, trakcji i siły wprowadzania. Do iniekcji tylko igły Terumo :-)

Masz racje, nie znam się z dilem, poniewaz pierwszy raz kupiłem towar ze strony internetowej z tego względu ze u mojego dila są jedynie dostepne srodki typu IP i BD,wiec troszke lipa..:(

panowie potrzebna mi pomoc .. jestem pierwszy raz na forum nie wiem jak założyć własny temat .. mogę się przyłączyć i zadać pytanko .. :) bardzo ważne

[...] i trzymam sie palcami gornej krawedzi drzwi. Co do innych cwiczen miesni nog to polecam wykroki - na poczatku bez obciazenia. Popelnilem ten blad i od razu sobie pierwszy raz zaaplikowalem seryjke z hantlami po 14 kg w kazdej rece no i bolalo caly tydzien. Przy przysiadach na jednej nodze polecam sie asekurowac raczej i probowac robic [...]

Jednak zdecydowałem się na 3 dawki po 5 mg jak na pierwszy raz to nie będę przesadzał i w jakich odstępach te 3 dawki stosować wstaje o 8 chodzę spać o 23